Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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67 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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586 kcal
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Líp: 30,80g | Prot: 30,18g | Carbs : 52,29g.
Pequeno Almoço: Visconti Torrada Levemente Salgada, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café. Almoço: Essential Nutrition Xilitol, Abacates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Alface Americana. Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aipim (Cozido). Snacks/Outros: Essential Nutrition Xilitol, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de marialccmartins
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