Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2019
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65,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 44,83g | Prot: 37,70g | Carbs : 139,70g.
Pequeno Almoço: Badem Şekeri, Lokum, Susamlı Simit, Kiraz Domates, Süzme Peynir. Jantar: Tadım Barbekü Soslu Kavrulmuş Yer Fıstığı , Dondurma, Patates Kızartması. Snacks/Outros: Cafelux Dibek Kahvesi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bircanugur
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