Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2019
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Líp: 59,01g | Prot: 93,92g | Carbs : 128,14g.
Pequeno Almoço: Greenfield Чай Черный, Сыр Сулугуни, Кекс с Изюмом, Фасоль Стручковая, Яичный Омлет. Almoço: Кинто Ткемали Классический, Чай Несладкий, Рот Фронт Птичье Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый и Дикий Рис. Jantar: Coffee Like Капучино (400мл), Ржаной Хлеб, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|