Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2019
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66,3 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 102,78g | Prot: 129,84g | Carbs : 36,43g.
Pequeno Almoço: 3Rivers Old fashioned pork sausage, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Northumberland Natrel 35% MF whipping cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Equate inulin fibre with B vitamins and folate, Egg. Almoço: Cracker Barrel Monterey Jack Jalapenos slices, Mushrooms, Asparagus, Wegmans Boneless Center Cut Pork Chops. Jantar: Cream cheese frosting, Southern fried chicken, Pepperoni pizza cauliflower casserole. Snacks/Outros: Peanut butter and chocolate cookies, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sherran
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