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早餐 把剩下的吐司香蕉消完 塗好多花生醬😭😭😭
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2299 kcal
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Líp: 98,50g | Prot: 131,90g | Carbs : 219,59g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 全聯 生乳捲. Almoço: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 拿鐵咖啡, 爭鮮 鮭魚壽司, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 舒芙蕾, 西瓜, 冰淇淋, 酥餅皮, 玉米濃湯, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 西瓜汁, 牛排, 清蒸或水煮蝦. Jantar: 蛋花湯, 滷蛋, 肉粽. mais...
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 Comentários
02 jun 19 por membro: koan2043
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03 jun 19 por membro: chenxxxcccc
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03 jun 19 por membro: josephc0917
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03 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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對啊，放毒（麵包烘培）的yoyo很久沒來了，可能課業太忙，或是上傳不了就暫時放棄這裡了
03 jun 19 por membro: 尼歐NEO
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通常為了成本和口感會加麵粉改良劑，說不定店家真的有很厲害的手法也有可能（不要吉我😅）
03 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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都是在政府規範的範圍內可以使用的東西，吳寶x也在蘋果訪問時公開配方，加了麥芽精和BBA，不用緊張，吃了也不會怎樣😆
03 jun 19 por membro: 筆記彡彡
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03 jun 19 por membro: 尼歐NEO
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