Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 66,55g | Prot: 101,46g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 3,2%, Let's Do Organic Unsweetened Coconut Flakes, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Просто Молоко Сливочное Масло , Геркулес Геркулес Монастырский . Almoço: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Окей Лосось Стейк, Брауни Без Сахара, Волжаночка Яйцо, О'кей Куриное Филе. Jantar: Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Окское Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Пятерочка Сыр Пошехонский, Приневское Творог 5%. Snacks/Outros: Брауни Без Сахара, Пятерочка Сыр Пошехонский. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dasha123310
|