Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2019
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 48,30g | Prot: 37,11g | Carbs : 105,42g.
Pequeno Almoço: Печенье, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almoço: Мягкий Тофу, Титан Фунчоза с Овощами. Jantar: Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Каждый День Пастила Ванильная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nadejda_arutovna
|