планировался питательный завтрак, получился всего на порядка 230ккал, так как помогли дети и съели половину моей порции. молочная рисовая каша с маслом, чай с лимоном и двумя квадратиками шоколодки.
|
1159 kcal
|
Líp: 40,77g | Prot: 74,25g | Carbs : 126,62g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Almoço: Картофель (с Кожурой), Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке. Jantar: Куриная Грудка с Овощами, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Простоквашино Кефир 3,2%, Даниссимо Тирамису. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksyunya_Li_88
|