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josephc0917
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04 jun 19

Jornal de josephc0917, 04 jun 19

 
完蛋了完蛋了才吃一半😭😭😭🐷🐷🐷
Visualizar Calendário de Dieta , 04 junho 2019:
2299 kcal Líp: 98,50g | Prot: 131,90g | Carbs : 219,59g.   Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 全聯 生乳捲. Almoço: 7-11 一日野菜凱撒沙拉, 拿鐵咖啡, 爭鮮 鮭魚壽司, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 舒芙蕾, 西瓜, 冰淇淋, 酥餅皮, 玉米濃湯, 爭鮮 旗魚生魚片, 爭鮮 鮪魚生魚片, 西瓜汁, 牛排, 清蒸或水煮蝦. Jantar: 蛋花湯, 滷蛋, 肉粽. mais...
350 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
就放寬心儘全力衝刺吧！！ 剩下的以後再說 🤣🤣🤣 
04 jun 19 por membro: 莊仕優
一整個好漲 
04 jun 19 por membro: josephc0917
我上次就是ㄧ直狂拿離自己座位近的！結果好多沒吃到😭記得吃烤鴨啊啊啊（來得及嗎😅 
04 jun 19 por membro: applechiou
來不及 牛排就吃飽了 
04 jun 19 por membro: josephc0917
你還喝酥皮濃湯😱😱😱 
04 jun 19 por membro: chenxxxcccc
約哥 你跟我ㄧ樣！我也先去拿湯跟牛排（我吃了5片）叻排三份還有生魚片，還有半圈沒吃到😭 
04 jun 19 por membro: applechiou
還有鮑魚粥 好好吃 牛排拿了兩次 骰子男兩盤 肋眼牛兩片 炸蝦三支 烤蝦兩支 海苔蝦兩支 水煮蝦兩支 鐵板蝦兩支 11支蝦😱😱😱😱 
04 jun 19 por membro: josephc0917
現在好飽 吃不下東西 阿姨的粽子吃不大下 
04 jun 19 por membro: josephc0917
烤牛舌沒了嗎？ 
04 jun 19 por membro: 筆記彡彡
沒看到烤牛舌乀 是晩餐嗎？ 
04 jun 19 por membro: josephc0917
不應該吃握壽司跟海鮮飯 
04 jun 19 por membro: josephc0917
是啊，我去時是晚餐 
04 jun 19 por membro: 筆記彡彡
我去的時後也是晚餐，我又ㄧ樣沒吃到的了😭😭 
04 jun 19 por membro: applechiou
午餐沒有牛舌😭😭😭 
04 jun 19 por membro: josephc0917

     
 

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