Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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80,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 50,74g | Prot: 52,41g | Carbs : 113,13g.
Pequeno Almoço: Quaker Cruesli, Milbona Skyr Natuur. Almoço: Rode Uien, AH Paprika Mix, Gebakken Ei. Jantar: Mayonaise, Euro Shopper Zilveruitjes Zoetzuur, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Penne. Snacks/Outros: Biofood Maiswafel, Lidl Royal Mix Noten. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMHC
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