Acho que estava com inchaço... 🤔 Mas está diminuindo. 😎
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 49,42g | Prot: 74,27g | Carbs : 120,80g.
Almoço: Repolho Verde Cozido, Couve-de-Folhas, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Arroz com Cenoura, Pirão, Xavante Goiabada. Jantar: Tomates, Suco de Limão. Snacks/Outros: Catchup, Hellmann's Maionese, Scala Queijo Prato, Ovo, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro, Suco de Limão, Banana Prata, Ovo Cozido, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Bergamota. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
|