Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2019
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67,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1051 kcal
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Líp: 35,19g | Prot: 43,12g | Carbs : 142,31g.
Pequeno Almoço: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Bonne Maman Financier. Almoço: Picard Purée de Carotte, Potiron, Patate Douce. Jantar: Paul Sandwich Dieppois, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Correr (Jogging) - 8/kph - 17 minutos, Descansar - 14 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rimcoco
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