"Eğer pes etmek üzereysen neden başladığını düşün"

2272 kcal Líp: 127,56g | Prot: 78,22g | Carbs : 211,44g.   Pequeno Almoço: Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta, Menemen. Almoço: Big Joy Bcaa Pro. Jantar: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Etsiz Domates Soslu Makarna, Yaprak Sarma. Snacks/Outros: Yaprak Sarma, Cevizli Baklava. mais...
1621 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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