Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Líp: 88,45g | Prot: 90,80g | Carbs : 183,71g.
Pequeno Almoço: Пирог с Яблочным Повидлом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Творог 5%, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Fazer Хлеб Морковный без Сахара, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Плов со Свининой. Jantar: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Гармония Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Outros: Пшеничный Хлеб, Шаньга. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zawariko
|