Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1549 kcal
|
Líp: 75,83g | Prot: 63,59g | Carbs : 161,47g.
Pequeno Almoço: Спартак Печенье Шахматное, Сыр Эдам, Сырный Двор Сыр Плавленный Оршанский Плюс, Помидоры, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Хлеб, Кофе с Молоком. Almoço: Гиппо Голубцы Ленивые. Jantar: Хлеб, Помидоры, Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Кофе Латте, Клубника. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|