Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 58,11g | Prot: 127,32g | Carbs : 179,60g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Волжаночка Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Соба с Фаршем из Индейки, Чай, Heinz Соус Барбекю, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. Jantar: Магнит Банан, Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Outros: Село Зеленое Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Ашан Персик Свежий. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|