Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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84,2 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 61,51g | Prot: 220,61g | Carbs : 149,39g.
Pequeno Almoço: Lomee Mayonnaise Leicht 25%, Cocktailtomaten, Felix Delikatess Gurken, Hofer Dinkelweckerl, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, Brajloric Rinderrauchfleisch, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ, Monster Energy Ultra. Almoço: Monster Energy Ultra, Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Insalatissime Messicana e Tonno, Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone". Snacks/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Cola Zitrone", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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