Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2013
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63,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2059 kcal
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Líp: 75,82g | Prot: 69,70g | Carbs : 274,07g.
Pequeno Almoço: トマト, ロースハム, コーヒー, 低脂肪乳, LG21低脂肪, 卵, レタス. Almoço: カップヌードルライト. Jantar: みそラーメン. Snacks/Outros: ロールケーキ, 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい, アーモンドチョコレート. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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