早安~ 結果小潘還沒吃...好怕咬了一口停不下來啊啊啊啊 同事說我很誇張減重減到心理病態了😓😓😓
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1554 kcal
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Líp: 48,26g | Prot: 157,19g | Carbs : 115,11g.
Pequeno Almoço: Kirkland 冷凍藍莓, Costco 莫恩斯特乾酪, Tibaldi 燻烤去骨火腿片, Myprotein 美式蛋白煎餅粉, 全聯 高士達巴薩米克醋, 7-11 美式咖啡, 生菜, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 甜椒. Almoço: Costco 莫恩斯特乾酪, Costco 原味貝果. Jantar: 空心菜, 豆干, 香菇, 雞胸肉, 木耳, 紅蘿蔔, 橄欖油, 鹽. Snacks/Outros: Meta 纖維粉. mais...
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Histórico de Peso de yuzaamada
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