Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2019
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114,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 46,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Líp: 28,60g | Prot: 89,63g | Carbs : 194,61g.
Almoço: Naked Noodle Thai Green Curry, Crab Sticks. Jantar: Chicken Breast Meat, Patak's Madras Paste Pot, Onions, Island Sun Long Grain Rice, Quixo Chicken Stock Cube. Snacks/Outros: Maltesers Advent Calendar, Tesco Strawberries, Bananas, Oats, Chocolate Chips, Chocolate Chips, Oats, Bananas. mais...
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A Ganhar 7,3 kg por Semana
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