Jornal de Шломик15, 06 jun 19

Перекус😉салат листовой,филе,сыр адыгейский,перец,яйцо ,орехи и чай👌

---

1125 kcal

Líp: 50,11g | Prot: 86,42g | Carbs : 85,09g.   Pequeno Almoço: Евроопт Морковь Свежая, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Стары Менск Масло 82.5%, Спартак Шоколад Горький 90%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Almoço: Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Льняные Семена, Свиная Корейка (Вырезка). Jantar: Клубника, Зеленый Лук, Укроп, Желудки Куриные, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Молодея Сыр Адыгейский Легкий 12%, Куриное Филе на Пару, Вареное Яйцо, Евроопт Яблоко. mais...

1565 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...