Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2442 kcal
|
Líp: 40,01g | Prot: 188,10g | Carbs : 327,65g.
Pequeno Almoço: メグミルク りんごゼリー, 玄米ごはん（カロリーslim）, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, ウェイパー, 卵. Almoço: サラダチキンスモーク, 玄米ごはん（カロリーslim）, ウェイパー, 卵. Jantar: 玄米ごはん（カロリーslim）. Snacks/Outros: ローソン おにぎり 紅さけ, マルトデキストリン, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, シンサ6 プロテインクリスプ 塩タフィープレッツェル味, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taimai
|