Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1508 kcal
|
Líp: 59,89g | Prot: 85,70g | Carbs : 148,65g.
Pequeno Almoço: Ciabatta, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). Almoço: Creative Gourmet Frozen Raspberries, Yoplait Vanilla Yogurt, Carman's Classic Fruit & Nut Muesli. Jantar: Greenseas Tuna in Oil, Real Foods Corn Thins Original. Snacks/Outros: Lite n' Easy Mandarin, Smith's Plain Chips Snack Bag. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LL1812
|