Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
47 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 59,52g | Prot: 119,57g | Carbs : 115,00g.
Pequeno Almoço: Окей Творог 9%, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Мирролла Рыбий Жир. Almoço: Гречка, Оливковое Масло, Сиг, Огурец (с Кожурой). Jantar: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Сиг, Мирролла Рыбий Жир. Snacks/Outros: Клубника, Вареное Яйцо, Авида Творог 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Несквик Какао, Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ivahodu
|