Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2019
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1070 kcal
|
Líp: 91,12g | Prot: 42,65g | Carbs : 23,99g.
Pequeno Almoço: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Приготовленный Яичный Желток, Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Масло Грецкого Ореха, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Jantar: Coconut Secret Кокосовая Мука, Морской Окунь, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Руккола. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|