|
Hittade min journal online och tänkte den tillsammans med lite före och efter bilder blir ett trevligt kollage.
|
776 kcal
|
Líp: 2,55g | Prot: 105,14g | Carbs : 74,05g.
Pequeno Almoço: ICA I Love Eco Surkål Ekologisk, Quaker Rågfras, Kvarg med Hallon. Almoço: Quaker Rågfras, Kvarg med Hallon. Jantar: Quaker Rågfras, Kvarg med Hallon. Snacks/Outros: Fazer Tutti Frutti Original, Äggvita, Kvarg Glass. mais...
|
|
2729 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Muito Rápido) - 28/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
08 jun 19 por membro: Cheyrry2Cherry
|
08 jun 19 por membro: Linkan50
|
Wow! så häftigt, bra där!
09 jun 19 por membro: Fantomen1
|
Otroligt vilken förändring. Tänk vilken förändring din kropp måste ha gjort invärtes om utsidan blivit så bra 🤩.
09 jun 19 por membro: värmlandstösa
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Idge
|