Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Líp: 52,22g | Prot: 56,91g | Carbs : 188,92g.
Pequeno Almoço: Plus Halvarine, De Ruijter Gestampte Muisjes, Rivercote Beschuit Naturel, Crefée Kruidenkaas, Rivercote Knäckebröd Goudbruin, Plus Halvarine, De Ruijter Gestampte Muisjes. Almoço: Gekookt Ei, Plus Maaltijdsalade Kip Sweet Chili. Jantar: Jumbo Slasaus Halfvol, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Jumbo Augurken Zoet Zuur, AH Gemengde Sla Melange, Mosterd, Bruine Boterham, Mora Oven Kroket Rundvlees. Snacks/Outros: Verkade Shuttels, AH Biologische Maiswafels met Zeezout. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lottesem
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