Jornal de Shake Those Pounds, 08 jun 19

42.7%
83,2 kg Perdidos até agora: 24,3 kg .    Ainda faltam: 6,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

807 kcal Líp: 22,85g | Prot: 42,44g | Carbs : 92,65g.   Pequeno Almoço: Egg, Egg White. Almoço: Sargento Muenster Cheese, Apples , Arnold Country Sourdough Bread, Brie Cheese , Sara Lee Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Outros: Malibu Coconut Rum, Pineapple Juice. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana



     
 

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