Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2019
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
520 kcal
|
Líp: 47,11g | Prot: 15,74g | Carbs : 10,84g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Авокадо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо. Almoço: Помидоры Черри, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Масло Грецкого Ореха. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|