|
|
2796 kcal
|
Líp: 124,50g | Prot: 176,13g | Carbs : 244,13g.
Pequeno Almoço: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Молоко (Цельное Молоко), Be First First Whey Instant. Almoço: Картофель, Свиная Корейка (Вырезка), Карбонат, Яйцо, Mirinda Mix-It Вкус Ананаса + Груши, Молоко (Цельное Молоко), Be First First Whey Instant, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овощной Салат, Помидоры, Яблоко. Jantar: Абрикосы. mais...
|
|
1 a 20 de 24
 Comentários
В пунктах 16-23 видимо подроно будет рассмотрена фармакология, с помощью которой можно стать фитоняшей на 1200 ккал
09 jun 19 por membro: ALM5
|
Ну а что, на дураках просто деньги зарабатывают)
09 jun 19 por membro: Иванусус
|
Деньги зарабатывают на всех 😊 Не переживай, обстоятельства могут ставить умного человека в глупое положение 😊
|
10 jun 19 por membro: Irino4ka79
|
0,5г жиров на кг веса 🙄 В топку такого диетолога.
10 jun 19 por membro: IrGo1
|
Гулять 20 минут с вытянутым животом. А на сколько вытягивать? 50 см норм?
10 jun 19 por membro: nondeterm
|
Когда мне говорят "кушать", представляю себя пятилетним ребенком 😣
10 jun 19 por membro: klio888
|
10 jun 19 por membro: Asott
|
Очень удобно писать рационы на 1200 ккал. Вне зависимости от пищевой корзины человек похудеет на 1200 ккал, а если сорвался - тряпка безвольная жри меньше. Еще и деньги за это брать
10 jun 19 por membro: nondeterm
|
Столько бреда написано. Но больше всего меня бомбит от слова «кушать»
10 jun 19 por membro: злая-голодная
|
Да, слово "кушать" всё впечатление испортило)))))))
10 jun 19 por membro: greenkrapiva
|
Сижу с "вытянутым" животом, чувствую - худею🤔🤫
10 jun 19 por membro: Wirgini
|
Ну советы в целом грамотные. Но про калорийность убило🤦🏼♀️
10 jun 19 por membro: zophik20
|
10 jun 19 por membro: *Marie*
|
тоже не выношу это слово. интересно, почему его многие не любят
10 jun 19 por membro: Про100Алла
|
а фрукты не каждый день - это аще
10 jun 19 por membro: Про100Алла
|
Сливочное масло в разумных кол-вах полезно для женщины
10 jun 19 por membro: Art_blues
|
РСК желаемого веса независимо от наличествующего😵😵
Но, автор, спасибо, что выложили, интересно
10 jun 19 por membro: FlightSecret
|
10 jun 19 por membro: Ланс1986
|
Дельные советы и мысли тут есть.
Кузнецова достаточно известна и успешна в сфере фитнес бикини. А в чем тут жесть?
08 ago 19 por membro: Echho12
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Exequit
|