Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2019
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54,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Líp: 75,16g | Prot: 69,27g | Carbs : 232,73g.
Pequeno Almoço: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Fage Fruyo 0% Limone, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Almoço: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Melone, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Verde, Barilla Pasta , Valgri Pomodorini, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Snacks/Outros: Biscotto con Gocce di Cioccolato (Ricetta Casalinga o Acquistato), Mcdonald's Mcflurry Snickers, Skipper Frutti di Bosco Light. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de melspiz
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