Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 42,16g | Prot: 75,80g | Carbs : 167,55g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Красная Фасоль, Картофель Отварной, Горбуша, Огурец (без Кожуры). Jantar: Огурец (с Кожурой), Ашан Пончик, ВкусВилл Кремчиз, Белый Хлеб, Красная Фасоль, Картофель Отварной. Snacks/Outros: ВкусВилл Кремчиз, Олива Факел Кета Слабосоленая, Овсяная Крупа. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|