Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2334 kcal
|
Líp: 125,82g | Prot: 116,54g | Carbs : 150,36g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Коркунов Конфета, Карат Сыр Домашний 4%, Сухари. Almoço: Братья Караваевы Винегрет, Братья Караваевы Гречка с Овощами, Сухари. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Тирамису. Snacks/Outros: Коркунов Конфета, Курага, Коркунов Конфета. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|