Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2019
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91,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2062 kcal
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Líp: 94,18g | Prot: 241,01g | Carbs : 55,23g.
Pequeno Almoço: Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen, Almonds, Egg, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt. Almoço: Milbona Gouda Holland Mittelalt, Fresh Bacon or Side Pork, Golden Sun Grüne Linsen. Jantar: Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Almonds, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, ESN Iso-Whey Hardcore - Blueberry Cheesecake, Whipped Cream (Pressurized Container). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de hardikarora268
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