Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2013
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116,8 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 41,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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589 kcal
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Líp: 19,01g | Prot: 35,11g | Carbs : 84,70g.
Pequeno Almoço: tuna in water, tomato, Dijon Mustard, double fiber bread, international delight sugar free coffee creamer, Cos or Romaine Lettuce. Almoço: turkey bacon jennie-o, Dijon Mustard, french bread wheat, tomato. mais...
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2932 kcal
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Exercício:
bike - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madanjen
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