Tartı bozulmuş olabilir :D
63,7 kg Perdidos até agora: 3,3 kg .    Ainda faltam: 2,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1615 kcal Líp: 54,53g | Prot: 61,44g | Carbs : 228,60g.   Pequeno Almoço: Süt, Cezerye, Beyaz Ekmek, Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Jantar: Karpuz, Beyaz Ekmek, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Sucuk. Snacks/Outros: Sert Şeker, Çikolata, Turşu, Çiğ Köfte, Lavaş, Çikolata, Sarı Tatlı Mısır. mais...
A Perder 2,3 kg por Semana

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