Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 60,87g | Prot: 134,92g | Carbs : 162,57g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Маасдам 45%. Almoço: Огурец, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Макфа Гречневая Лапша, Горбуша. Jantar: Куриное Филе, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Цветочный Мед, Гармония Сметана 20%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|