Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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102,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3854 kcal
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Líp: 75,13g | Prot: 125,58g | Carbs : 671,63g.
Pequeno Almoço: Pit&Pit Moerbeien Pit&Pit, Pit&Pit Notenmix Pit&Pit, Quaker Crunchy Muesli Pecan & Brazil Nuts, Quaker Crunchy Muesli Goji Blueberry, Quaker Havermout, Banaan, Blauwe Bessen, Alpro Yoghurt - Natuur. Almoço: Wortelen, Vitalinea Yoghurt Aardbei, Suzi Wan Noedels Voor Wok. Jantar: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Blauwe Bessen, Kiwi, Banaan, Optimel Magere Kwark Aardbei. Snacks/Outros: Vitalinea Yoghurt Aardbei, AH Snoeptomaten, Jonagold, Millville Fruitbiscuits. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gunter1970
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