Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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58 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1524 kcal
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Líp: 45,69g | Prot: 55,59g | Carbs : 219,94g.
Pequeno Almoço: Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Caffè, Pam Panorama Miele di Eucalipto, Più Cereali Bio Granola Cioccolato , Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Almoço: Riso Basmati, Pollo al Curry. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Esselunga Mais, Esselunga Equilibrio Fior di Crackers, Pomodori Ciliegini, Bonduelle Gentilina, Uovo Sodo. Snacks/Outros: Motta Coppa del Nonno, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Mela. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de flokant
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