Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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569 kcal
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Líp: 15,62g | Prot: 73,62g | Carbs : 28,74g.
Pequeno Almoço: AH Doosjevol Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Kaneel, AH Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Whey Protein Vanilla, Eiwit. Almoço: AH Haricots Verts, AH Gerookte Kipfilet, AH Zwarte Olijven zonder Pit, AH Veldsla, Komkommer (Geschild), AH Champignons, AH Trostomaten. Jantar: Bonduelle Edamame Bonen, Sojasaus, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, AH Peen Julienne, Radijs, Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp, AH Garnalen Gekookt en Gepeld, AH Bloemkool Rijst. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de maudvanderzee
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