64,650
64,6 kg Perdidos até agora: 21,3 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

611 kcal Líp: 22,16g | Prot: 24,71g | Carbs : 81,57g.   Pequeno Almoço: Bolo de Milho, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Vital Pão Farinha Integral de Uva + Ômega 3. Almoço: Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate, Abóbora Cabotia. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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