|
😋🤤🍽
|
3330 kcal
|
Líp: 152,41g | Prot: 188,19g | Carbs : 305,92g.
Pequeno Almoço: Koncentrat Pomidorowy, Oskroba Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Pilos Twaróg Wędzony, Krakus Kiełbasa Jałowcowa, Truskawki, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. Almoço: OstroVit WPC80.EU, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Truskawki. Jantar: Gotowana Botwina, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Bio Planet Ryż Czarny Pełnoziarnisty, Develey Sos Salsa Mexicana. Snacks/Outros: Prawdziwe Mleko 3,2%, Kawa, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem. mais...
|
|
3238 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Musculação (Moderado) - 10 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Compras de Supermercado - 15 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 5 minutos. mais...
|
|
 Comentários
Serca nie masz😉. Tu ludzie głodują. Wygląda obłednie 😋
11 jun 19 por membro: gaweł_po_40
|
Daj spokój w taki upał nikt o jedzeniu nie myśli 🙃
11 jun 19 por membro: gating
|
Gating ja od rana jestem tylko na kawie, lodach z Maka i zdjęciach z FSa. To aktualnie o jedzeniu myślę dużo 😂😂😂
11 jun 19 por membro: gaweł_po_40
|
11 jun 19 por membro: Agnes1183
|
Boziu jak cudownie wygląda :)
11 jun 19 por membro: tokidoki131
|
11 jun 19 por membro: Magdalena40
|
Ciekawe że nie myslisz o jedzeniu 😉 to tyn kołoc idzie na wystawa pewnie 😁 czy mróz, czy upał, czy leje, czy ciemno, czy duszno zawsze mi się chce jeść i gdyby nie resztki jakiegoś hamulca to żarł bym aż pęknę ☹
11 jun 19 por membro: fatslawio
|
Już się na wystawę nie nadaje. Przeleciały po nim rodzina i nie tylko... została niecała 1/4.... a blacha na cały piekarnik 🥴. O jedzeniu w upał nie myśle ale wcześnie rano i na wieczór jest chłodno 😉😂
12 jun 19 por membro: gating
|
Ja w upał to tylko o lodach myślę 🤣
12 jun 19 por membro: Bea.Pak
|
13 jun 19 por membro: Klondik74
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gating
|