Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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130,0 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1203 kcal
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Líp: 96,78g | Prot: 63,26g | Carbs : 27,81g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, Atkins Advantage Cafe Mocha Shake, Olive Oil, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Dunkin' Donuts Coffee. Almoço: Great Value Snack Colby & Monterey Jack Cheese, Primal Kitchen Sesame Ginger Vinaigrette, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds, Boiled Egg, Dole Spring Mix Salad. Jantar: TGI Friday's Spinach, Cheese & Artichoke Dip, Mac's Snacks Chicharrones. Snacks/Outros: Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Kirkland Signature Organic Chunky Guacamole. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de healthymomma
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