Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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60,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Líp: 73,83g | Prot: 72,83g | Carbs : 250,87g.
Pequeno Almoço: AH Blauwe Bessen, Quaker Havermout Muesli Multifruit, Kanzi Appels, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Vanille. Almoço: Jumbo Gerookte Kipfilet Flinterdun, Jumbo Waldkorn Volkoren. Jantar: Jumbo Jonge Bladsla Melange, Jumbo Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Snacks/Outros: Dadel, Jumbo Wapenaer Jong Graskaas Noord Hollandse Gouda 48+, Firenze Chocomuffin met Chocoladestukjes, Nestlé Kitkat Mini, Blue Band Goede Start, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk, AH Basic Gevulde Paaseitjes, Jumbo Ontbijtkoek 30% Minder Suiker. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmee_159
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