Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 40,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1024 kcal
|
Líp: 46,08g | Prot: 55,02g | Carbs : 99,26g.
Pequeno Almoço: Malee Кокосовое Молоко с Кокосовой Водой, Геркулес Геркулес Традиционный , Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Банан. Almoço: Кета, Увелка Гречка в Пакетиках, Vитамин Карибская Смесь. Snacks/Outros: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Огородников Икра Кабачковая. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de _Shoh_
|