|
А ведь казалось бы - ушел груз подготовки к кандидатскому, а вес поднялся)
|
103,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 35,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2024 kcal
|
Líp: 92,03g | Prot: 131,93g | Carbs : 166,32g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Клубника, ВкусВилл Полутушка ЦБ Копчено-Вареная, Окрошка на Кефире. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Копченов Сало Белорусское, Каждый День Таранка Сушеная, Окрошка на Кефире, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Окрошка на Кефире. Jantar: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе с Молоком и Сахаром, Свитлогорье Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Копченов Сало Белорусское. Snacks/Outros: Швепс Биттер Лемон, Кофе с Молоком и Сахаром, Краскон Конфеты Саянские. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
Зашла в Ваш журнал: сколько, оказывается, у нас с Вами общего! Я в марте прошлого года защитилась. Как увидела слово "кандидатский", так вздрогнула🙈
14 jun 19 por membro: nastyatitl
|
Поздравляю с защитой)) Судя по подруге кандминимум это далеко не самая большая проблема)) Но все же, да, третий сдан и это уже что-то))
14 jun 19 por membro: toriko11
|
Неловко было в 37 лет опять по другую сторону парты оказаться. Оч странные ощущения. Защита - это геморрой. Не поверите, у меня было время диссер глянуть за час до защиты. До этого неделями сплошные бумажки, документы, антиплагиат. Любимая почта России про...теряла пакет документов от оппонента. Курьеры, нервы, деньги
14 jun 19 por membro: nastyatitl
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|