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Súper tortita con muchos toppings 😍 queréis receta ?
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1018 kcal
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Líp: 23,28g | Prot: 104,22g | Carbs : 92,69g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Corn Flakes, Prozis Oatmeal + Whey Protein (Nutchoc), Hacendado Frutos Rojos Congelados, MyProtein Protein Bites, Eatlean Queso Untable, Milbona Queso Fresco Batido, Max Protein Harina de Avena Choco Cream Cookies, Mercadona Claras de Huevo. Almoço: Monissa Braseado de Verduras con Pollo, Eatlean Queso Proteico Rallado, Hacendado Hummus de Lentejas, Lidl Camarones Boreales Cocidos y Pelados, Hacendado Batata Micro. Jantar: McDonald's Chicken Apple Cesar . Snacks/Outros: Eatlean Queso Untable, Mangos, Eatlean Queso Untable, Mangos, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. mais...
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2087 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, em Pé - 1 hora, Passadeira - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 25 minutos, Abdominais - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 45 minutos, Chuveiro - 40 minutos, Cozinhar - 2 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de mamen0127
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