Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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77,8 kg
Perdidos até agora: 33,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Líp: 76,48g | Prot: 66,22g | Carbs : 193,39g.
Pequeno Almoço: Tapioca de Queijo. Almoço: Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Farofa de Ovo, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tapioca de Queijo, Água com Limão, Predilecta Ketchup Tradicional, Enrolado de Presunto e Queijo. Snacks/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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