Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 38,00g | Prot: 139,05g | Carbs : 189,54g.
Pequeno Almoço: Каждый День Цветочный Мед, Гречка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский. Almoço: Куриное Филе, Гречка, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Зеленый Лук, Огурец, Пятерочка Помидоры. Jantar: Огурец, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Snacks/Outros: Белые Росы Творог Обезжиренный, Домик в деревне Сметана 20%, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naty)
|