Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
55,7 kg Perdidos até agora: 5,2 kg .    Ainda faltam: 5,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1029 kcal Líp: 37,04g | Prot: 71,01g | Carbs : 96,66g.   Pequeno Almoço: Beef and Pork Meatballs, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Chutney, Nasi Putih. Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Beef Meatballs, Nasi Putih. mais...
A Ganhar 0,4 kg por Semana

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